Все, я так больше не могу. Надоело мыть посуду, надоело выбрасывать на это прими…

а зачем тебе курицу убивать? пусть живет себе, несется. Просто как подумаешь, что яйца-это куриные яйцеклетки, как то не очень, да?)
а по поводу твоей знакомой, ничего странного. Человек именно так и начал есть мяса. На бедных растительностью землях у него просто не осталось выбора. Но у нас то он есть

ха ха )))если бы завалили собственно ручно животное, ну или хотя бы курицу задрали , а потом , давясь слюной от зверского аппетита при виде крови с перьями, и кишок- я бы поверила, что вы какой то экзотический хищник, а так…так все, как я написала выше)

Смородина! Железо в таблетках из той же серии. Оно не усваивается, так как железо из"трупа". Никого переубеждать не собираюсь. Я написал, что каждый свободен в своем выборе.
Считайте меня "трупоедом", да и с устаревшими взглядами.
P.S. Без хорошего прожаренного куска мяса в день, я зверею самым настоящим образом. А Вы говорите не хищник.

человек- трупоед , а не хищник. У меня нехватка железа как раз таки была в период всепоедания, дополнительно доктор выписывал железо в таблетках и сказал пить, пока климакс не настигнет. Ага. А вот в этом году ни анемии, ничего. Ну и до климакса еще как до китайской границы.
вот , хорошую цитату нашла если вегетарианство и сыроедение не просто дань моде, а стиль жизни, религия образ мылей, люди подходят грамотно к выбору продуктов и не испытывают деффицита в полезных веществах. А есть такие, которые не понимают физиологии и переходят на такую диету бездумно, вот это как раз тощие, бледные, болезненные" . и все то, что вы лупус, написали вверху , давно устарело.

Васятка! Можно я попробую ответить. Каждый человек свободен в своем выборе.
Бледность Определяется гемоглобином крови. В гемоглобине железо. Считается, что около 80% железа в гемоглобине, а остальное в мышцах. Простой пример с усваимостью того же железа. Железо содержится и в мясе и в продуктах растительного происхождения, иногда его много в продуктах растительного происхождения. Но в кишечнике сушествует определенный белок, который способствует всасыванию этого железа. Он больше приспособлен переносить железо животного происхождения.Железо растительного происхождения усваивается в два раза хуже, чем животного происхожения. Это раз. Второе потребности железа разные и их нужно восполнять. У прекрасных дам дополнительная потеря железа через периодическую кровопотерю. Из всего этого вытекает бледность. Опять же с витаминами и провитаминами та же история. Человек хищник, а не травоядное.

Это я на работе опрос провела, по теме.Большинство назвали себя " бургундиер")
Спасибо вам,за ответы.

никаких таблеток , витаминов я не принимаю

Почему же тогда большинство сыроедов бледные? Вы принимаете витамины-минералы в таблетках?

Веганы и сыроеды, вы сдавали кровь? каковы результаты?

я искала у нас

а вот это есть… к сожалению.

http://istikama.mirtesen.ru/pedia/Гемосканирование_(диагностика_по_живой_капле_…

А , ведь было время, когда ученый на глазах публики выпивал стакан с водой, полный холерными вибрионами и ничего не случалось. Помнится, проводили опыты, когда на кожу наносилось, скажем так, обычное дерьмо, и через полчаса на посевах даже следов бактерий не обнаруживалось. Наш организм очень сложная система с многочисленными степенями и системами защиты, о которых мы еще не все знаем.