Категории
Больше категорий
Меньше категорий
Ищу боевых фитнес-подруг и товарищей. Пишите, если занимаетесь в Бейсик Фитах в районе Шарлеруа: MONTIGNY, GILLY, MONT-SUR-MARCHIENNE, CHÂTELET.
Вместе тренить веселее и продуктивнее. Мне 25, большой стаж тренировок. Если надо - подскажу и расскажу.
пс если видите в вышеперечисленных залах одну-единственную девушку в зоне свободных весов - это я :)
Ответ на Я много раз убеждалась, что от Сибби
Эх, Сибби , правда ваша, никакой фитнес не поможет, если рот всегда что то требует)))
Ответ на Эх, Сибби , правда ваша, от чайф
Ну, если он яблоко или томат требует, то нет проблем :) Главное, чтобы пирожных не требовал.
Ответ на Ну, если он яблоко или томат от Сибби
Хорошая песенка для фитнеса Black M - Je garde le sourire ;)
Ответ на Эх, Сибби , правда ваша, от чайф
никакой фитнес не поможет, если рот всегда что то требует)))
Мне когда хочется соваться и есть запрещённое, я начинаю молиться:
Ответ на никакой фитнес не поможет, от kuklomon
Ой, кукломончик, так "молитвой" порадовала))) Прямо как для меня написано!)
Ответ на Я много раз убеждалась, что от Сибби
Я бы хоть каждый день на фитнесс ходила: тут главное себя заставить и войти в ритм. каждый день не надо. И компания не поможет, верь мне, Сиб. Ты туда главное начни ходить. Половину свою возьми
Ответ на Я бы хоть каждый день на от Смородинка
Так я хочу утром ходить. Кароч, все, вернемся из Риги - я по утрам на фитнессе. Торжественно обещаю :)
Ты туда главное начни ходить.
Так начинаю постоянно :) А потом, то на работу пораньше надо, то еще что-то.. Ладно, у меня сила воли есть, сама знаешь. Работу нафиг, здоровье дороже.
Ответ на Я много раз убеждалась, что от Сибби
Кто бы компанию составил на первое время? Есть же тетеньки, которые ходят в Асприю. Где они?? :)
У нас на групповые тренировки ходят вместе две девушки, которые в клубе и поzнакомились. Даже не две, а много уже, все прям свои, родные уже стали за это время.
Может, Сибби, в клубе познакомиться с кем-нить, кто постоянно ходит в тоже самое время, на те же тренировки...
Тогда я сама себя мотивирую. Девацца некуда. А то пока попутчицу найду можно и жиром обрасти ))
Ответ на Тогда я сама себя мотивирую. от kuklomon
Здоровое питание - залог отсутствия лишнего жира. Я лично придерживаюсь именно этого (ну, иногда можно "согрешить", но редко). Фитнесс нужен для того, чтобы мышцы в тонусе держать и больше двигаться: офисным работникам наиболее актуально.
Ой , ну не знаю, я хожу одна,на кардио тренажёрах наушники в уши и вперёд, когда разговаривать - то?
У каждого свой объём тренировки, я например 1-1,5 на кросстрейнере без остановки,подруга может только отвлекать болтовнёй,вот.
Ответ на Ой , ну не знаю, я хожу одна от kuklomon
когда разговаривать - то?
Только по дороге)
Ответ на Ой , ну не знаю, я хожу одна от kuklomon
Суть не в болтовне "во время", а в мотивации, чтобы дотуда дойти :) Как дошел - всё, дело сделано, будешь заниматься.
Ответ на Суть не в болтовне "во время" от Сибби
Я тоже с утра хожу, в 8 уже ломаю двери)))), моя мотивация- это моя ж... )) и еще моя спина, которую надо всегда укреплять.
Ответ на Я тоже с утра хожу, в 8 уже от чайф
Вот молодец :) Спина - это вообще самое главное, что надо укреплять... иначе потом проблемы будут.
Короче, я уже почти замотивировалась. Какие вы, девчонки, молодцы. :)
Ответ на Вот молодец :) Спина - это от Сибби
Нее, я не молодец, я сначала получила проблему, а теперь её решаю))
Ответ на Вот молодец :) Спина - это от Сибби
Мне к Новому Году не удалось быть в форме, теперь мотивирую себя приближающимся Летом и сезоном бикини,пока время ещё есть ))
Буду надеятся, что все получится.
Ответ на Мне к Новому Году не удалось от kuklomon
С такой-то мотивацией, конечно получится :)
Ответ на Суть не в болтовне "во время" от Сибби
Суть не в болтовне "во время", а в мотивации, чтобы дотуда дойти :) Как дошел - всё, дело сделано, будешь заниматься. я в Ля РОзанте таскалась год) это ни разу не стало для тебя мотивацией))
пс если видите в вышеперечисленных залах одну-единственную девушку в зоне свободных весов - это я :)
Респект.
Кто бы из девушек мне компанию составил. В Асприю. Если кто ходит, дайте знать: хочу участить походы, требуется мотивация и компания :)
Ответ на пс если видите в от Сибби
В Эвере есть классный качь зал :) Армения :) Вот туда полицейские девушки ходят не шучу иногда даже приятные :)
Ответ на В Эвере есть классный качь от Alexandre
Верю, что есть :) Только мне в свой надо.
Ответ на Верю, что есть :) Только мне от Сибби
Так нужно по разным ходить :) Бывает так гриф кинул в одном :) Покурил пошел в другой там тоже кинул ;)
Ответ на Так нужно по разным ходить :) от Alexandre
А как это? И в каждом платить? :)
Ответ на Верю, что есть :) Только мне от Сибби
Я с коллегой по работе хожу уже третий год. Удобно.
Друг друга мотивируем.
Комментарии (78)