Категории
Больше категорий
Меньше категорий
Девченки, посоветуйте:
Скоро лето, море и т.п...Так хочется быть "стройной, длинноногой блондинкой", проблема в "валиках" на боках. Не толстая (мне так кажется), ношу 36 размер (кофточки и т.п., пальто-38). Расскажите, как вы разрешили эту проблему?
Зарание благодарна за советы:"иди к хирургу" или "жрать надо меньше" - это не для меня.
я не совсем в тему .... может кто посоветовать - как поправится?:)
кругом диеты... а вот наооборот никто не пишет.
Ну надо же Адольф появился!!!
Давно не было слышно.
Я даже беспокоиться начала:
"на красный, что ли не проскачил...
или того... совсем... за буйки ..."
Нужно просто не стесняться всё делать своими руками.. не стесняться нагибаться....
вообщем об отношении к жизни,--- человека я могу судить по тому как он вылядит,,---
до 20 всё ещё завуалированно .. но после, все пороки начинают вытупать на лицо....
я мужчина...
жирная ленивая .... она и в постеле будет ленивая, и в жизни ... не матая посуда и не убраная кровать и секс с бревном
маленькая Спарта, некогда, победила ВЕЛИКИЙ РИМ только потому что в ней погибали младенцы не доплывшие до берега...
дамы,... естественный отбор никто не отменял
"Крема, всякие штаны для похудения - фигня. Первым делом залезьте в инет ..."
А я бы порекомендовал наоборот - первым делом вылезти из инета ...
Крема, всякие штаны для похудения - фигня
Первым делом залезьте в инет, найдите информацию и меню о здоровой пище или антицеллюлитное питание
Очень помогает откорректировать небольшие лишние килло - аквашейпинг
Для поддержения себя в форме - найдите ультразвуковой аппарат для домашнего пользования - есть для лимфодренажа (для достижения эффекта понадобится больше времени) - есть для борьбы с целлюлитом, Ультразвуковые аппараты эффективнее, чем вакуумный массаж
It’s not whether you win or lose that matters, it’s how you play the game
Hula hoopы на eBay уходили, как свежие булочки. Дошло до того, что обручи стали покупаться дороже, чем точно такие же на Achat immédiat.
Решила:"быть или не быть"...и выиграла самый большой и тяжелый hula hoop.
Диаметр=110см, вес=2кг, толщина=9,2см. Ух...
Да, еBay-это не то, что вам ставки на футбол ...
По теме о хорошей фигуре...
По моим жизненным наблюдениям самые хорошие фигуры у танцоров, а не у спортсменов... Вопрос: есть ли у нас здесь хореографы?
Смотря какой спорт....гимнастика...бальные танцы - тоже спорт!:)))
Я как то пробовала пить яблочный уксус, столовая ложка на стакан еды, пила типа для очищения кишечника, но заметила что есть после него совсем не хочется.
А я разведу его в бутылке литровой (5-кто много пьёт) и пью его когда просто хочу пить в течение дня как напиток.
Самая необходимая вещь для фигуры и здоровья - это правильное питание....Сначала спросите у себя: "что я ем" и "когда...". А активный образ жизни в догонку... Девочки - ролики, коньки, велосипеды... Все на свежий воздух!!!!
......Man is born for happiness, like a bird for flight.......
Немец,
Подскажите, как провизор, есть ли травы-уменьшающие аппетит.
Ответ на Немец, Подскажи от 2007marina
2007Марина,очень полезная вещь-сок из листьев и начала корневища лопуха обыкновенного(по-латински,если не ошибаюсь,Arctium vulgaris,посмотрите в интернете).Листья -имеются ввиду стебли,без плоского листа.Пьется очень хорошо(вкус,действительно,приятный).Надо рвать в середине мая(более насыщен),пить натощак -одного мая в год хватает.Говорят,что и в салаты добавляют-но я в кулинарии не силен.
,разве что шашлыки...Очень хорошо регулирует обмен веществ(одна из главных из многих причин ожирения).Я применяю именно раз в год против аллергии(тоже верное средство),так как он дает сильный толчок иммунной системе(считай,как ключ зажигания).И главное,как говорил Эйнштейн про подкову-помогает даже тем,кто не верит.
Ну все НЕМЕЦ, пошли мы на турники и скакалки. Вот про скакалку я еще додумалась в чем ее полезность, а вот турник, нет?
Ответ на Ну все НЕМЕЦ, от avgust
На турнике хорошо растягиваются ткани(мышечные,соединительные эцэтера),и кровь начинает более интенсивно "разносить" лишние где-то "вещи" по нужным уголкам,"распределение" при такой встряске(раскачивание,как маятник,кручение висящих ног эцэтэра...) происходит лучше...Ну а про кристаллы молочной кислоты Вам и не интересно знать,да и не нужно......Французов жалко,особенно Анри...
Вот такие брюки помогают похудеть тем кто не любит заниматься спортом и сидеть на диете пишет фламандская газета
http://www.hln.be/hln/nl/34/Beauty-Wellness/article/detail/314293/2008/06/16/Br…
Не всё красиво ,что блестит,сказала женщина ,припудривая носик
Ответ на Pilatess Ball - не от avgust
Еще,дорогие и милые женщины,очень полезен в этом смысле турник(перекладина гимнастическая).В простом висе раскачивание в стороны ног,по кругу по и против часовой стрелки,и т.д.И никто Вам из диетологов и иже с ними это не посоветует(только после того,как станет общеизвестно)...И зря Вы не реагируете на простейшую скакалку,о которой писал выше...да и просто прыжки на месте...
Мне кажеться , по видео заниматься более эффективно, поскольку они держат такой ритм, какой самому, даже в течении пятнадати минут держать не удается. Зато после - хорошее настроение и есть хочеться меньше.
Плюс у россиянок врожденно фигура лучше чем у бельгиек. Мы не росли на нутелле с молоком.
Нет не по видио. Вот здесь можно посмотреть упражнения
Комментарии (112)