Категории
Больше категорий
Меньше категорий
можно попросить в аптеке? А то весна, авитаминоз, кризис... Организму нужен покой, а он нам только снится. Чувствую, что еще чуть чуть и буду кидаться на окружающих. В России хорошо шёл разный персен-деприм и тп. Интересуют не транквилизаторы, а лёгкие успокоительные на основе трав или гомеопатии.
самое лучшее успокаивающее без рецепта - это кувалда :0)) приравнивается к анастезии
В аптеках продаются разные травяные Капли Баха инофрмацию можно почитать на сайте www.bachremedies.co.uk
Лучше всего - это купить 5 флакончиков пустырника, 5- валерьяны, 5- боярышника и настойку пиона. Все это смешать в одной баночке и пить 3 раза в день по десертной ложке. На ночь можно больше. Никакого привыкания и супер успокаивает, пить нужно минимум месяц.
В Di продаются пищевые добавки на основе трав, я покупала себе что-то типа Moral bien-être, состав:соя, мелисса, В 6, магнезия, короче, вроде ничего подозрительного, попробуйте.Это капсулы, которые нужно принимать 2 или 3 раза в день во время еды.
Травяные чаи также попробуйте,вреда уж точно не будет.
А кто-нибудь может мне подсказать, есть ли в здешних или в германских аптеках активированный уголь? Я припоминаю, что на форуме об этом что-то было, но теперь уже не найду ...Спасибо заранее.
Присоединяюсь к Светлане25 ,
попробуйте Bach Rescue Spray как успокаивающее. Я давала его с собой своему ребенку во время экзаменов в школе. Сын остался доволен: снимаете напряжение и сонливости не вызывает. Но если Вы уже пробовали "тяжелые" антидепрессанты, боюсь что этот может показаться слишком легким.
Для здорового сна у них есть Rescue Nacht spray. Продается в биомагазинах.
В биомагазине можно купить Dr Bach. Есть капли, а есть что-то типа леденцов.
Тогда Zolpidem не подойдет (хотя организмы у всех разные). Пока болела - сбился график, не могла долго засыпать. Попросила у доктора таблетки, но с условием, чтобы не чувствовать сонной весь день. Он сказал, что Zolpidem действует около 4 часов. Я засыпала сразу часов в 11 - 11.30, а просыпалась автоматом в 04.30 - 05.00 утра и дальше снова не заснуть. Результат - весь день дремлешь, но не под действием таблетки, а от недосыпа...Хотя у кого-то может быть другой результат.
А может быть его что-то будит в это время? У нас мотоциклет каждое утро около 04.00 развозит рекламу и газеты, останавливаясь у каждого почтового ящика.
Спасибо за советы, я хочу еще уточнить, что с его слов, он засыпает нормально, а часов в пять просыпается и до 6.30 мается: и не спит, и вставать еще рано. Он и в младенчестве спал очень мало, тогда он нам спать не давал своим криком, а потом научился себя развлекать по утрам, пока все спят. Но говорит, что не отдыхает нормально, лучше если проспал бы до будильника. Отправляется спать в полдесятого, в десять-полодиннадцатого засыпает, и спит нормально только 6-7 часов.
The show must go on
sedinal
а из витамин: omnibionta 3, с пробиотиками. Очень актулаьные витамины после зимы.
Ответ на sedinal а из от moonlight
после Сединала подросток будет в заторможенном состоянии еще как минимум полдня (это если вечером примет, перед сном). Кстати, засыпать начинаешь уже минут через 15 после его приема... ;))
Таким же эффектом обладает DOCTRAZODONE - он тоже без рецепта... У меня вся семья пьет CLOZAN по рецепту (при необходимости) и никаких проблем ни с нервами, ни со сном, ни со здоровьем. И никакого заторможенного состояния после. Но не уверена, что его можно подростку...
А что посоветуете для хорошего сна?
Только не надо советов типа "заплатить налоги". Речь идет о подростке 16 лет.
The show must go on
спросите в аптеке "валерьяна" так там полно всяких разных.в чистом виде как у нас ее не продают,а вот в составе с другими травами,тоже успокаивающими пожалуйста
настойка пустырника - лучшее средство в таких случаях!
из таблеток знаю "Мепробамат", можно спросить в аптеке, это европа выпускает.очень хорошее успокоительное средство без привыкания.
Зверобой и валерианка, как чай или в виде драже. Драже и в ALDI продают.
__________________
Я не признаю безоговорочно взглядов ни одного человека, ни живого ни мёртвого
трофим найди зверобой мяту душицу делай отвар тоже успокаивает.контрасный душ,аутотренинг,рыбки огонь вода птички.теже деньги по сумме что и лекарства.выбирай.
купите хорошей травки , очень хорошо успокаивает
====================================================
Видеть тебя - одно удовольствие! Не видеть - другое…
Комментарии (18)