Продукты в Бельгии, или что мы едим

настоящее натуральное сливочное масло в 100 раз полезнее всяких маргаринов. если конечно не съедать за раз масло целую пачку 250 грамм

Масло сливочное - ценный продукт

Существуют такие продукты, о пользе которых известно всем, например, те же фрукты. Однако есть не менее ценные и замечательные продукты, несправедливо забытые и считающиеся вредными.

Сливочное масло как раз является "несправедливо обиженным" продуктом.

Обратите внимание, что сливочное масло - это продукт, произведенный из сливок и имеющий жирность не менее 82,5%.

Поэтому все масла, имеющие жирность менее 82,5%, не могут называться сливочным маслом.

Витамины в сливочном масле

Сливочное масло богато витаминами А, Е, D и К, которые полезны для зрения и роста костей, улучшают состояние кожи и волос.

Полезно ли сливочное масло?

Сливочное масло - не такой вредный продукт, каким считается. Конечно, оно является сильно калорийным продуктом (1 г содержит 7,29 Ккал), но калории для организма не всегда вредны.

Жирные продукты являются источниками энергии и способствуют обогреву человеческого тела. Особенно полезно оно жителям стран с холодным климатом. При низкой температуре воздуха рекомендуется съедать от 10 г до 30 г сливочного масла в день.

Сливочное масло также полезно при болезнях, связанных с пищеварением, так как оказывает комплексное воздействие на больной желудок. Витамин А ускоряет заживление язвочек, а "смазанный маслом" больной желудок быстрее выздоравливает. Но не рекомендуется съедать более 5-7 г масла за один раз (не более 15 г в день).

Содержащиеся в сливочном масле витамины А, Е, D и К хорошо растворяются в жирной среде и хорошо усваиваются организмом.

Входящие в состав клеток нашего организма (особенно в тканях головного мозга) жиры способствуют их обновлению. Поэтому важно употреблять достаточное количество сливочного масла в детском возрасте, чтобы у школьников не снижалась успеваемость.

Из сказанного следует, что сливочное масло нельзя назвать вредным продуктом. При его умеренном употреблении оно принесет нашему организму не вред, а определенную пользу."

__________
_____________________

Тем не менее,взросломе человеку молоко никакой пользы принести не может,хотя и вреда особо не принесёт,я молоко только утром с кофе пью.

Это заблуждение. Молоко - очень полезно даже взрослым. Кефир или йогурт может быть полезнее лишь наличием в них бифидобактерий.

А я по телевизору как то давно видела в программе "утро"что как раз то которое хранится долго его нагревают до большой температуры и моментально остужают,тем самым сохраняя максимальное количество полезных веществ,и оно считается намного полезнее того что в холодильнике вместе с йогуртами с коротким сроком хранения.Тем не менее,взросломе человеку молоко никакой пользы принести не может,хотя и вреда особо не принесёт,я молоко только утром с кофе пью.Для взрослых лучше всего-кефир,ряженка,йогурты.

с удивлением узнал,что в подсолнечном масле калорий больше чем в сливочном.

Люди взрослые скорее лучше без молока обойдутся.

Это зависит от индивидуальных особенностей организма. Людям, у которых вырабатываются энзимы, расщепляющие лактозу, могут без всяких страхов пить молоко в любом виде.

Paolo_Cocoa,а Вы хорошо в молоке шарите...?! И давно это у Вас так? Мне даже стыдно стало, что я лучше в жидких антиоксидантах разбираюсь, чем в молоке.

Недавно столкнулась с похожей темкой на американском мамском форуме. Так там говорили о том, что:
- по последним исследованиям обезжиренное молоко ничем не хуже цельного, даже лучше, так как жир в молоке "неполезный".
- все коровы на промышленных фермах сидят на антибиотиках, ну и соответственно...
- все коровы на частных фирмах ТОЖЕ сидят на антибиотиках, ну и соответственно... Только на частных фермах, кроме антибиотиков, и других болезней, свзяанных с неминуемой антисанитарией, достаточно.

А вот насчет порошка... Не знаю... На соке пишут "восстановленный", а вот на молоке... В Украине ввели понятие "молочный продукт" для порошкового молока, типа это не молоко. Думаю, тут бы тоже упомянули как-то на упаковке, как думаете? А доказана ли "вредность"/неполезность порошкового молока? Я беру в тетрапаке, не парюсь. В Украине брали иногда от "проверенной" коровы: слишком жирно, отвыкли...

Не сочту за труд напомнить, што приснопамятный князь Игорёк в живых остался в стане татарском тока благодаря тому, што загодя употреблял яды всякие в небольших количествах для привыкания и адаптации.
Эт нащёт кожуры от яблок и проча. :)
Тренироваца нада всем! Встретим убывающую экологию в полной готовности!

На всякий,если кому-то понадобится.

http://www.hoeveproducten.be/dealer/search.phtml

almor, спасибо большое за инфу про фрукты. Теперь мне наконец стало понятно, почему вся эта магазинная красота дома немедленно начинает вянуть.

Еще бы про мясо кто-нибудь... Мне, в отличие от мнения многих, мясо тут ну совсем не по нраву: практически одинаковый вкус биомассы что у говядины, что у баранины, что у свинины. Бараний жир даже не застывает. Размеры говяжих стейков просто пугают, когда представляешь размеры этого житвотного. Конечно, я говорю о недорогом магазинном мясе ну и турецких лавках. Вот кто-нибудь знает, что это за мясо? В турецких лавках оно особое, от животных, зарезанных по мусульманской традиции? Или одни склады для всех?

Sterva,можно ещё и вилочкой.Не забывайте,этикет гласит:вилочка в левой,ножичек в правой.

Читаю я тут,удивляюсь...Видать со мной чета не то-яблоки почти всегда покупаю в Делезе,ем их всегда с кожурой и даже иногда не мою(ох,лень моя,особенно когда читаю,так с книжкой на кухню и иду...) и жива пока и даже нигде не вздулось ни разу.Курочку-гриль покупаем только в делезе,как-то больше доверия,чем лавочкам всяким.Специй могло бы быть и поменьше,но на вкус и цвет,ка грицца...Пробовала многие продукты био,некоторые-никакой разницы не заметила а вот огурцы иногда отличаются очень(био и не био),сосиски свежие-только био,и хлеб.Для детей есть яблоки в упаковке-pour enfants-они сладкие и вроде не такие "блестящие".
П.с. Девченки,может кто знает ферму возле Брюсселя,где яйки,курка,млеко свежие надыбать можно?