Категории
Больше категорий
Меньше категорий
Посоветуйте. Как обрести хорошую фигуру
Девченки, посоветуйте:
Скоро лето, море и т.п...Так хочется быть "стройной, длинноногой блондинкой", проблема в "валиках" на боках. Не толстая (мне так кажется), ношу 36 размер (кофточки и т.п., пальто-38). Расскажите, как вы разрешили эту проблему?
Зарание благодарна за советы:"иди к хирургу" или "жрать надо меньше" - это не для меня.
20/06/2008, 23:10
я не совсем в тему .... может кто посоветовать - как поправится?:)
кругом диеты... а вот наооборот никто не пишет.
20/06/2008, 22:23
Ну надо же Адольф появился!!!
Давно не было слышно.
Я даже беспокоиться начала:
"на красный, что ли не проскачил...
или того... совсем... за буйки ..."
20/06/2008, 22:07
Нужно просто не стесняться всё делать своими руками.. не стесняться нагибаться....
вообщем об отношении к жизни,--- человека я могу судить по тому как он вылядит,,---
до 20 всё ещё завуалированно .. но после, все пороки начинают вытупать на лицо....
я мужчина...
жирная ленивая .... она и в постеле будет ленивая, и в жизни ... не матая посуда и не убраная кровать и секс с бревном
маленькая Спарта, некогда, победила ВЕЛИКИЙ РИМ только потому что в ней погибали младенцы не доплывшие до берега...
дамы,... естественный отбор никто не отменял
20/06/2008, 11:30
"Крема, всякие штаны для похудения - фигня. Первым делом залезьте в инет ..."
А я бы порекомендовал наоборот - первым делом вылезти из инета ...
20/06/2008, 11:15
Крема, всякие штаны для похудения - фигня
Первым делом залезьте в инет, найдите информацию и меню о здоровой пище или антицеллюлитное питание
Очень помогает откорректировать небольшие лишние килло - аквашейпинг
Для поддержения себя в форме - найдите ультразвуковой аппарат для домашнего пользования - есть для лимфодренажа (для достижения эффекта понадобится больше времени) - есть для борьбы с целлюлитом, Ультразвуковые аппараты эффективнее, чем вакуумный массаж
It’s not whether you win or lose that matters, it’s how you play the game
19/06/2008, 21:04
Hula hoopы на eBay уходили, как свежие булочки. Дошло до того, что обручи стали покупаться дороже, чем точно такие же на Achat immédiat.
Решила:"быть или не быть"...и выиграла самый большой и тяжелый hula hoop.
Диаметр=110см, вес=2кг, толщина=9,2см. Ух...
Да, еBay-это не то, что вам ставки на футбол ...
19/06/2008, 11:50
По теме о хорошей фигуре...
По моим жизненным наблюдениям самые хорошие фигуры у танцоров, а не у спортсменов... Вопрос: есть ли у нас здесь хореографы?
19/06/2008, 11:59
Смотря какой спорт....гимнастика...бальные танцы - тоже спорт!:)))
19/06/2008, 08:14
Я как то пробовала пить яблочный уксус, столовая ложка на стакан еды, пила типа для очищения кишечника, но заметила что есть после него совсем не хочется.
19/06/2008, 11:19
А я разведу его в бутылке литровой (5-кто много пьёт) и пью его когда просто хочу пить в течение дня как напиток.
18/06/2008, 23:42
Самая необходимая вещь для фигуры и здоровья - это правильное питание....Сначала спросите у себя: "что я ем" и "когда...". А активный образ жизни в догонку... Девочки - ролики, коньки, велосипеды... Все на свежий воздух!!!!
......Man is born for happiness, like a bird for flight.......
18/06/2008, 18:43
Немец,
Подскажите, как провизор, есть ли травы-уменьшающие аппетит.
19/06/2008, 10:15
Ответ на Немец, Подскажи от 2007marina
2007Марина,очень полезная вещь-сок из листьев и начала корневища лопуха обыкновенного(по-латински,если не ошибаюсь,Arctium vulgaris,посмотрите в интернете).Листья -имеются ввиду стебли,без плоского листа.Пьется очень хорошо(вкус,действительно,приятный).Надо рвать в середине мая(более насыщен),пить натощак -одного мая в год хватает.Говорят,что и в салаты добавляют-но я в кулинарии не силен.
,разве что шашлыки...Очень хорошо регулирует обмен веществ(одна из главных из многих причин ожирения).Я применяю именно раз в год против аллергии(тоже верное средство),так как он дает сильный толчок иммунной системе(считай,как ключ зажигания).И главное,как говорил Эйнштейн про подкову-помогает даже тем,кто не верит.
17/06/2008, 22:12
Ну все НЕМЕЦ, пошли мы на турники и скакалки. Вот про скакалку я еще додумалась в чем ее полезность, а вот турник, нет?
17/06/2008, 23:03
Ответ на Ну все НЕМЕЦ, от avgust
На турнике хорошо растягиваются ткани(мышечные,соединительные эцэтера),и кровь начинает более интенсивно "разносить" лишние где-то "вещи" по нужным уголкам,"распределение" при такой встряске(раскачивание,как маятник,кручение висящих ног эцэтэра...) происходит лучше...Ну а про кристаллы молочной кислоты Вам и не интересно знать,да и не нужно......Французов жалко,особенно Анри...
17/06/2008, 21:50
Вот такие брюки помогают похудеть тем кто не любит заниматься спортом и сидеть на диете пишет фламандская газета
http://www.hln.be/hln/nl/34/Beauty-Wellness/article/detail/314293/2008/06/16/Br…
Не всё красиво ,что блестит,сказала женщина ,припудривая носик
17/06/2008, 20:24
Ответ на Pilatess Ball - не от avgust
Еще,дорогие и милые женщины,очень полезен в этом смысле турник(перекладина гимнастическая).В простом висе раскачивание в стороны ног,по кругу по и против часовой стрелки,и т.д.И никто Вам из диетологов и иже с ними это не посоветует(только после того,как станет общеизвестно)...И зря Вы не реагируете на простейшую скакалку,о которой писал выше...да и просто прыжки на месте...
17/06/2008, 18:43
Мне кажеться , по видео заниматься более эффективно, поскольку они держат такой ритм, какой самому, даже в течении пятнадати минут держать не удается. Зато после - хорошее настроение и есть хочеться меньше.
Плюс у россиянок врожденно фигура лучше чем у бельгиек. Мы не росли на нутелле с молоком.
16/06/2008, 19:48
Нет не по видио. Вот здесь можно посмотреть упражнения
Комментарии (112)