17/11/2015, 13:45

0
75

А давайте поговорим о здоровом питании? В настоящее время всё чаще можно услышат…

А давайте поговорим о здоровом питании? В настоящее время всё чаще можно услышать о здоровом питании, здоровой пище...

Но что же это на самом деле такое? Мне кажется, что каждый все равно воспринимает это по своему.

Так что же именно для Вас является здовым питанием? И стало ли это для Вас привычним образом жизни или все таки есть дни которые становятся 'нездоровыми'?

Комментарии (75)

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

31/12/2015, 00:45

В новогоднюю ночь кому и водка шампанское!

31/12/2015, 00:32

водка и гвоздь вредности- наполеон! Все съем и напьюсь
И правда водка на Новый Год? Че -то удивляюсь я.
По будним дням, ладно уж, простительно:-)))
Но на Новый - то Год и водка, фуууу.
А Шампанское-то, забыли что-ли?

31/12/2015, 00:18

Чесночком только вампиров отпугивать...

30/12/2015, 23:33

Людмила, после всего съеденного не забудьте про секс!!! Главное не переборщите с водкой - клитор может перестать функционировать....

30/12/2015, 23:37

Ответ на от Aija Demidova

Ну дык, чесночком натереть и снова заработает, чё

30/12/2015, 13:43

Самое здоровое питание - не жрать! особенно на ночь.

01/12/2015, 17:10

Пельмени. Самое здоровое питание.

23/11/2015, 16:16

Откровение дня

22/11/2015, 23:23

Очень хорошая тема.
Понимаете ли, здоровое питание часто путают с диетой, моя коллега, уплетающая в обед французский батон с листом салата очень настойчиво доказывал мне, что если хлеб черный, а в нем овощи, пусть даже политые майонезом, очень даж полезно.
Может быть.

но как-то у меня в голове не укладывается, батон весом в 300 грамм. ...
причем находу и заливаем колой зеро.

По мне так начать не трудно,главное заменить патрон питания всей семье, и не лениться готовить ;)

Ну и вода...вода наше все.

И спорт. Без него можно пятую точку потерять; )

23/11/2015, 01:42

Ответ на от selen

Да, вода, это действительно важно. С среднем 1,5-2 литра в день, но зависит от веса. А то так даже водой можно навредить, все будет вымывать из организма.

И спорт тоже, но что бы похудеть, то это комбинация сбалансированного питания и спорта , причем спорт это всего 30%.

Тут на днях мне попалась статья про Паскал Наусон, здоровая и простая еда. Без заморочек и вроде как вкусно. Вот подумываю обзавестись книгой

23/11/2015, 13:03

Ответ на от Kristunchik

Безусловно, нужно найти для себя то, что подходит вам.
ЗОЖ это питание на всю жизнь . естественно, что существуют праздники и пиры;) так что даже зожные жопы тоже умеют жрать;)

23/11/2015, 13:07

Ответ на от selen

да, у меня пока с пятницы по воскресенье 'морально' разгрузочные дни: объдаюсь вобщем всем, чем чем среди недели не объедалась. А иначе пока не могу. Ну люблю я покушать :-)

20/11/2015, 19:06

Интересный рецепт. Паста из цукини.
https://www.youtube.com/watch?v=4qvAPVuJFMc

20/11/2015, 19:23

Ответ на от Linaa

да, выглядит неплохо. Нужно попробовать. Это вроде как салатик получается.

Только вот как нашему русскому мужчине это скормить, неподскажите ? хаха

20/11/2015, 19:48

Ответ на от Kristunchik

Она с дорадой, приготовленной на гриле, ещё эту пасту делала.

24/11/2015, 11:09

Ответ на от Linaa

я вчера попробовала сделать. Получилось вкусно, но мне не хвтали помидорок и я их добавила. Получилось ещё вкуснее. Хочу теперь попробовать сделать оже самое только в теплмов виде. Хочу кабачки порезать и пару минут в поварить. У меня даже на удивление такая же штучка, которой она режет оказалась.

19/11/2015, 15:56

# Kissa

Не проблема!

Розы красные,
Фиалки синие,
Я не силен в стихосложении.
Классные сиськи ( с )

19/11/2015, 13:59

# Aija Demidova

регулярно пью пиво с чипсами...

[URL=http://radikal.ru/big/3f7ea01f84574d8aa400a0f91f82df36][IMG]http://s017.radikal…]

18/11/2015, 09:45

# Kissa

С ос иськи - это наше все.

фото бы зазырить (с)

19/11/2015, 15:19

Ответ на от hele_kamo

Не проблема!

18/11/2015, 09:44

# Aija Demidova

то у неё хелико бактерию найдут

эта роль ругательная , я прошу ее ко мне не применять (с)

18/11/2015, 09:44

# elen elen

А то я вот пиццу ваяю, полметра на полметра

пицца - это наше всё .
меня другой вопрос заинтриговал : это не клён растёт под пультом от тв ?

17/11/2015, 22:00

Да, и не забываем всё называть своими именами, а не как-нибудь по буржуйски:


17/11/2015, 21:01

Сосиськи - это наше все.