Как пройти мимо холодильника, и побороть желание открыть его и чего-нибудь съесть?

"Кстати, Розали, а как Вы сами объясняете такие рывки в весе?"
Каюсь: вела "распутный"(шутка) образ жизни! Пристрастилась к еде в ресто, разленилась готовить, стала отлынивать от домашней печки
Больше не буду!
Книгу прочту, конечно, спасибо!
Жор возникает от того, что не могу я устоять, если вижу что вкусненькое. Вот мимо не могу пройти: дурное воспитание. Испорчена окончательно!
Ой! Зачем я купила конфеты? Где моя морковка?!!!!

Откуда появлется жор?

Вестимо откуда. Оттого, что жрать хочется.

Согласны ли Вы хотя бы с тем, что именно мозг посылает сигналы всему остальному телу ?

Я не согласен. Обычно желудок требует у головы: "Думай быстрее, гад, где еда лежит".

Ваша книга даст ответы на поставленные мной вопросы?

Розали, книга не моя))))
Но я предлагаю, в первую очередь, найти в ней ПРИЧИНЫ.
Очень рекомендую почитать Юнга. Но популярное изложение опять же у Бурбо , особенно в "Пять травм, которые мешают быть самим собой".

Кстати, Розали, а как Вы сами объясняете такие рывки в весе?
Откуда появлется жор?

Согласны ли Вы хотя бы с тем, что именно мозг посылает сигналы всему остальному телу ?

Давайте договоримся, что Вы прочитаете хотя бы одну главу, вот эту http://psylib.org.ua/books/burbo01/txt04.htm, а потом мы поговорим.

"Каждый на него отвечает сам- кто-то прочитает эту книжку или хотя бы часть, относящуюся к этому вопросу, полностью."
Допустим, я прочла книгу полностью. И что? Я добьюсь т.о. желаемого результата? Всё так просто, да?
Нужно любить тело - да, я его люблю. Мне не нужно внушать, что мне не нравится моё тело.
Худеть мне легче (вот до родов набрать я никак не могла, че только в себя не впихивала).
Но мне до сих пор не понятно, почему быстрая потеря веса приводит к плохому самочувствию? Ведь это ненормально. И что еще интересно. Прекратила голодать, стала нарушать: вес немного набрался, а теперь скатился и застаб. на 77.
Как это понимать? И когда можно продолжить сбрасывать? Ваша книга даст ответы на поставленные мной вопросы?

"Возможно, воду в бассейне необходимо пить."
Ой, в этой воде такие задницы порой плавают, бэээрк!

Что делать?
Вполне закономерный вопрос.

Каждый на него отвечает сам- кто-то прочитает эту книжку или хотя бы часть, относящуюся к этому вопросу, полностью. Кто-то обратится к Фрейду, Юнгу, Хэй, Хорни, и другим авторам, пишущим подобную "хрень".
Кто-то пойдет по эзотерическому маршруту, ну, или хотя бы начнет с организации собственного питания и физкультуры. А кому-то это все нафиг ненадь, ну так право имеют ....

"Плавание действительно "укрощает" аппетит "
А почему у меня всё наоборот? Я чет "не туда плаваю"? Да?

Возможно, воду в бассейне необходимо пить.

"«Ты меня не получишь!» Ты не хочешь, чтобы кто-то другой получил твое тело на сексуальном уровне."
Это настоящий шедевр! А на каком уровне хочешь? Какие еще бывают уровни? Где они расположены?
Значит, ты имеешь себя сам?

"Возможно, ты пережил сексуальные домогательства в детском возрасте или боялся стать жертвой насилия. И тогда ты решил, что, набрав побольше плоти на эти места, ты защитишь их от посягательств. "
Хи-хи-хи!!!!
(После тортика воспринимается иначе.)

Набрав побольше в "душу", я защитила её от брюк 44 размера? И шоб знали: в магазины больше не пойду. Неча посягать на ..... Ходить буду с голой душой (душа нараспашку, называется). Ха-ха-ха!

Виноград топтать - устанет быстро. Хотя такой ответ тоже подходит. Вот мне и интересно, какую пользу может извлечь из этого пассажа конкретный человек с толстыми ногами.

что конкретно должен делать человек с толстыми ногами

Может,виноград топтать?
http://www.youtube.com/watch?v=HMyr1pGTHqM

просто давайте допустим хотя бы на время, что статью приведённая Анной действительна близка к истине..

давайте допустим. Тогда объясните мне на пальцах (без дао и шмао), что конкретно должен делать человек с толстыми ногами следуя этой статье? Какие действия предпринимать? Желательно, по пунктам. Жду с нетерпением.

Да пишут тут каждый как может, и если дядька решил поглумится на чувством собственной важности мурзилки и вот теперь сибби, то не значит что я злюсь запуган или оскорблён :) всё оки, просто хочется показать, что девочки часто пытаются действовать по принципу раскриткую ради критиканства, просто давайте допустим хотя бы на время, что статью приведённая Анной действительна близка к истине... Как смотреть на комментарии этих девиц? Которые считают, что можно только поржать над этим? Остаётся только поржать над этими барышнями, но только в моё случае это будет любовь - так как больше понимаю, а в их случае завышеное ЧСВ, а значит страх. Девчата, пришло время поменять страх на любовь!
Ну и приведу в тему афоризм Лао-Цзы, пусть девчушки опять порыгочут:

Человек высшей учёности, узнав о дао, стремится к его осуществлению. Человек средней учёности, узнав о дао, то соблюдает его, то нарушает. Человек низшей учёности, узнав о дао, подвергает его насмешке.

Нормально Мурзилка пишит ,ничего задиристого невижу , но вижу почему то ,запуганного оскорбленного Дядяку

я тоже ничего такого не вижу. Если Л.Б. действительно хрень написала, то что теперь? И вообще, мне понравилось. Про агромную хрудь и желание "нянчить" - особенно.

А это как вам вообще?

Например, если у тебя слишком толстые ноги, значит, ты решил, что никто не заставит тебя идти против твоей воли и не сможет внушить тебе, что ты не способен что-то делать. Ты вырастил себе мощные ноги, чтобы никто не мог сбить тебя с пути и чтобы сам ты мог идти на помощь другим.

Вот кто-нибудь может объяснить, какую пользу можно извлечь из данного пассажа (поржать - не считается)? Ну, или того, что про груди? Делать-то что конкретно? Любить свое тело? А если там действительно лишний вес (читай - нездоровый)? Так и любить, пока сердце не откажет? Весь пассаж - блаблабла голимое, простите уж за грубость.

Нормально Мурзилка пишит ,ничего задиристого невижу , но вижу почему то ,запуганного оскорбленного Дядяку

anuta_, согласен - в данном случае нужно меня характер, и как бы я не придирался к мурзилке, а зерно правды в ней было хотя бы в том, что давая информацию с которой человек согласится, но не будет применять, таким образом мы делаем ему только хуже, ведь подсознание будет стремится выполнить установки, только если мы осознанно этого не захотим, то всё придёт через нехорошее(((

Даааааа! И шрифт тоже разжирел. (Теперь даже имя моё уж в одну строчку не влазит.) Пойду грехи замаливать! В ЭКСКИ! За тортиком!!!!! Ура!!!!!

"колики в желудке? Где искать ответ?"

Колики в желудке говорят, что в следующий раз нужно кушать васиков.

diagok, мне кажется, что человеку очень сложно перестоиться, расстаться со своими зависимостями, прийти к внутренней гармонии.
Способов и путей великое множество, в том числе и от внешнего к внутреннему.
Поэтому умные, толковые, профессиональные советы о пище, двигательной активности и т.д. не могут принести вреда, а при правильном применении только помогут в достижении главного результата.

Вот за то что меня изнасиловали, Бог вас наказал коликами в животе!

"Ну значит вы прониклись симпатией ко мне и вы привыкли"
Еще немного и я узнаю, что изнасиловала вас! Нормальненько!
Продолжим?

Фуууууу, Анна, тут через каждого второго нам тошнит уже, куда вы опять со своей кабаллой, лучше давайте свои книжки тем, кто гуськом за вами ходят - я понял, что вы ошиблись со своей статьёй, она супернегативна, теперь я тоже стал позитивным и от меня тоже будут люди тащится! Ура!

"Простой способ понять физическую проблему – это посмотреть, о чём она предупреждает, о каком действии или состоянии, и какой сферы вашей жизни это касается больше всего"
Например, колики в желудке? Где искать ответ?

Ну значит вы прониклись симпатией ко мне и вы привыкли при знакомствах изображать жертву, вот и жаждите чтобы я Вас пожалел, а на мурзилку один позитив, т.к она умело играет на чувстве вины других людей, козявка одним словом.

В этом тексте нет никакого негатива, и, уж тем более, терроризма.
Отвечать за Ваше восприятие инфомации не могу ни я, ни известный психолог Лиз Бурбо, отрывок из книги которой я и привела.
Возможно, вырванность куска текста не способствует ясности, особенно человеку, незнакомому с психологией.

Я думаю, что цитата из ее интервью поможет понять позицию автора

Сознательность нашего тела – одна из основ вашей работы. Если я годами игнорировал язык моего тела, как мне начать слушать его? С чего бы я мог начать, что важно?Как мне научиться понимать те послания, что тело передаёт мне?
 Л.Б. Вы должны принять решение знать о своём теле и быть с ним в более близком контакте, понимать, как вы себя чувствуете; и постепенно вы будете всё с большим вниманием относиться к потребностям своего тела. Помните, что ваше тело постоянно выражает то, что происходит на вашем эмоциональном и психическом уровнях. Когда страдает ваше тело, оно вам подсказывает в каком направлении вам нужно подумать и почувствовать, что именно заставляет вас страдать. Простой способ понять физическую проблему – это посмотреть, о чём она предупреждает, о каком действии или состоянии, и какой сферы вашей жизни это касается больше всего. Ответы подскажут вам, что вы хотите делать, кем быть в этой области вашей жизни, но вы боитесь последствий. Страх – это хорошо, но двигайтесь к тому, чего вы хотите.

"Ваш тошнит значит от комментариев мурзилки!"
Странно! Но беседу я вела только с Вами!

...................
Кста. На Мурзика у меня только позитив, даже когда она ругается со мной.