Как похудеть?

В отчаянии я... Родила шесть месяцев назад, бросила курить 8 недель назад и стала уж очень толстой. До этого носила 38 размер (рост высокий), а сейчас в 42 не помещаюсь. Есть хорошие советы?

Комментарии (197)

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

08/01/2013, 09:56

Это точно, подход разный у мужчин и у женщин, а у женщин всегда одинаковый:

Впрочем, как и у мужчин:

07/01/2013, 23:08

...это такое наблюдение - если женщина изможденная ,то это от диеты, и наоборот - если женщина на диете то она изможденная? такого навалом, если диетами пользоваться неграмотно и как временными мерами..А любимая женщина красива всегда. Но меня всегда больше волнует мое отношение к себе, чем мнение извне. Другая философия и совсем другой подход.

07/01/2013, 16:27

Хорошо, что нет, иначе бы все женщины ходили бы изможденными, потому как нет предела совершенству, а у женщин важен не столько результат, сколько процесс. А нам, мужчинам, процесс не важен, а результат устроит любой, если женщина любима.

10/01/2013, 15:15

Ответ на от Наблюдатель

2 раза поправлялась на 25 кг, в связи с беременностью, потом худела и всегда борюсь с весом, но никогда, ни разу не услышала ни одного слова от своего мужа, что я толстая(а я была толстая) . очень ему за это благодарна, зато я сама себе еще тот критик.

07/01/2013, 15:32

увы, нет универсальных рецептов!!! представляете, что бы было, если бы такой нашли для похудания? точно Нобелевская премия и еще всего много впридачу!-:)))

10/01/2013, 16:52

Ответ на от беленькая

Есть универсальная диета которая может помочь похудеть любому, просто сила воли мало у кого есть.
Нобелевская премия? - Рассмешило

10/01/2013, 16:59

Ответ на от onor

Этта точна :) Исключить булочки, хлебушек, сахар, сладкое (даже кофе без сахара), жирное и жареное - и дело сделано. Если йогурт, то обезжиренный, то же самое с молоком... Я лично вообще на диете не сижу, а как всю эту муйню исключила, так держусь на 50-51 кг уже не первый год. Фрукты, салатики, мясо-рыба - на парУ, изредка можно телятину или рыбку на оливковом масле поджарить. Фсе. А если не можете от сладкого и мучного отказаться, то расслабьтесь и наслаждайтесь жизнью в виде "пышечки" с целлюлитом и рулетиками вокруг талии. Все оч просто :)

10/01/2013, 17:07

Ответ на от Сибби

это смотря, насколько сильно хочется похудеть. На начальном уровне это конечно поможет, но чтобы быть стройной как супер модель, этого будет мало

10/01/2013, 17:09

Ответ на от onor

но чтобы быть стройной как супер модель, этого будет мало

Все индивидуально. Кому-то и этого хватит: зависит от обмена веществ и прочих факторов. А "стройная как супермодель" - это оч растяжимое понятие. Модели, они есть с нормальной фигурой, а есть - реально анорексичные...
э

07/01/2013, 10:03

А бывает ли оно такое - раз и навсегда? Женщины иногда детишек рожают, к примеру... Да и метаболизм с возрастом меняется у всех по разному. И от болезней никто не застрахован, какой бы здоровый образ жизни человек не вел.

07/01/2013, 15:25

Ответ на от Наблюдатель

....раз - и навсегда - не бывает! если вы о возрастных изменениях ( кожа не такая упругая, еще кое-какие перемены...) конечно.Я по теме "как похудеть", и мне известны проблемы рожавших женщин не понаслышке ;-), просто много делала и делаю для себя и много пришлось ( по работе)) выслушать истории располневших женщин, как они к такому состоянию тела пришли и что делают для того, чтоб хотя бы прекратить изменения не в лучшую сторону..У меня в родословной - военные были, может у меня внутренняя дисциплина такая жесткая, далеко не всем мои принципы подойдут..Да, и я не худышка-тростиночка от природы, которая сколько ни ест не полнеет. То есть работать над собой приходится постоянно...

06/01/2013, 22:39

нетолстое подтянутое тело - это не результат необыкновенных мучений, это выбранный раз навсегда образ жизни, и не надо пластырь на рот, все естся,есть техники-упражнения-образы питания, которые держат ту самую желанную форму.Несложно, если и правда хочется быть красивой-то есть самой себе нравиться. Это мой личный опыт.

06/01/2013, 20:49

Алла Духова как-то сказала: Лучшая диета-пластырь на рот.

05/01/2013, 20:09

Я даже спросить боюсь... Вы всю беременность и сразу после родов курили штоль?

05/01/2013, 21:25

Ответ на от тяКа

тяКа, она уже ушла :)

PS. Моя вина - вытащил старую тему. Но ведь интересно, что писали на вечную тему 10 лет назад

05/01/2013, 21:48

внимание! ненормативная лексика
http://cs316425.userapi.com/v316425171/1b8/-qC4cVijzts.jpg

А вокруг "сникерсы" и "баунти" йогурты- йогурты
-

"А вокруг сникерсы, сникерсы
Сникерсы
Баунти, баунти
Баунти
Йогурты, йогурты
Йогурты
Лёгкие, воздушные йогурты"

-

07/01/2013, 11:54

Опубликовано ср, 02/01/2013 - 17:00 пользователем Paolo_Cocoa

Или солитера в таблетке можно съесть.
-

Paolo_Cocoa, на фото вид у тебя да, объевшийся таблеток с солитерами, зелёный, как прокисшая и заплесневелая брынза.

и Маню свою этими таблетками кормишь

-

02/01/2013, 23:56

это если нужно скорректировать вес в --- /минус /до 5 кг

уголь очищает организм и аллергии исчезнут

04/01/2013, 15:08

Ответ на от Мила

Мил, пошла по первой же ссылке

http://fifira.ru/korrekciya-figury/metody-pohudeniya/aktivirovannyy-ugol-dlya-p…

вывод один и очень неприятный, чего не делай, а жрать надо меньше , как не печально звучит для тостунов типа меня :(((

02/01/2013, 21:21

Для кого актуальна эта тема наберите в интете по поиску

активированный уголь для похудения

корректировка веса с активированным углём

курс 10 дней не больше и обязательно прочтите все + и -
о корректировке веса с активированным углём и конечно отзывы

читала что способом похудения с помощью активированного угля, пользовались манекенщицы

-

02/01/2013, 23:35

Ответ на от Мила

Мила, у вас уголек от всякой болячки :)

02/01/2013, 20:50

а тут все давно уже скучно,
никто не жжет напалмом .

02/01/2013, 20:47

я бы добавил катание на коньках :-)

Скучно. Жрать солитеров и пить уксус - оно намного интереснее. Никогда не знаешь, во что в результате превратишься.

02/01/2013, 23:37

Ответ на от Сибби

это для ленивых экстремалов :)

02/01/2013, 20:45

я бы добавил катание на коньках :-)